Сегодня Среда 20 ноября, 2019 г.

Чтиво

Как уменьшить стресс при переходе в новый коллектив?

Просмотров 342 и опубликована 15 августа, 2019 г.
 

Переход на новую работу связан с необходимостью адаптации в коллективе, и качественным выполнением поставленных задач. Высокие требования, незнакомая обстановка и излишние переживания могут привести к возникновению стрессовой ситуации, что негативно скажется на уровне работоспособности и личного комфорта. Вот эта статья поможет справиться со стрессом - http://griskomed.ru/novyjj-kollektiv-i-process-adaptacii.html, в ней подсказан один из самых эффективных методов.

Какие техники использовать для нейтрализации стресса

Существует ряд простых психологических практик, их применение поможет снизить уровень стресса и быстро адаптироваться в новом коллективе:

  • обустройство рабочего места в соответствии случными предпочтениями что поможет создать для себя комфортную рабочую обстановку;
  • подобрать одежду, схожую по стилистике других сотрудников, расширять круг общения во время кофе-брейков, общаться со всеми;
  • соблюдение режима и распорядка дня позволит своевременно решать поставленные задачи и всегда выглядеть бодро и энергично;

Советы коллег по рабочим вопросам лучше записывать в отдельно заведенный блокнот, его можно использовать в сложных ситуациях.

Перед выходом на работу и в процессе адаптации важно ознакомиться с корпоративной этикой целями и миссией компании, не забывать о налаживании контактов с коллегами.


 

Авто новости:

Метки сайта:

 
Проект Авто Вологда был создан для того, чтобы облегчить жизнь авто владельцам Вологды и области. Раньше, чтобы купить или продать авто в Вологде, приходилось листать десятки газет, пытаться найти хоть крупицу информации в Интернете. Теперь все это доступно на одном сайте. Объявления о продаже авто в Вологде (легковые и грузовые авто, мототехника, снегоходы, квадроциклы), покупка и продажа гаражей, различных запчастей, а также авто фирмы Вологды, автосалоны Вологды и другая полезная информация. И все это в одном месте: 35net.ru - Авто Вологда
Получите максимальную цену за авто с пробегом
 
      
Выберите форму регистрции:
Частное лицо Организация